Для правильной работы организма интересны 2 формы кальциферола – это эргокальциферол и холекальциферол. К основным функциям которого относятся:
- поддержание иммунных сил;
- предотвращение повышенной ломкости костей;
- нормализация состояния кожи.
1 Февраля 2020
Отличная новость для всех, кто заботится о своем здоровье: в феврале наш центр предлагает проверить витамин Д по выгодной цене – 990 рублей.
Не хватает витамина D, последствия.
Витамин D - это группа биологически активных веществ, которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей. Сегодня врачи обращают все более пристальное внимание на то, что в крови пациентов с различными жалобами (от болей в сердце до проблем с памятью) наблюдается недостаток витамина Это вещество, имеет огромное значение для полноценного функционирования организма.
Часть исследователей относит витамин Д не к витаминам, а к гормонам, так как:- организм способен вырабатывать витамин d самостоятельно при благоприятных условиях;
- рецепторы этого вещества обнаружены во многих органах (это поджелудочная железа, сердечная мышца, мозг, клетки иммунной системы).
Действие витамина D:
- обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена;
- способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови;
- помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы;
- участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения;
- препятствует росту раковых и клеток.
Кальциферол еще «отвечает» за нормальную свертываемость крови, регулирует усвоение фосфора и кальция. Он борется с такими неприятными явлениями, как нарушение сна и раздражительность, проблемы с запоминанием, концентрацией внимания, вялостью и усталостью. Функционирование щитовидной железы во многом зависит от того, присутствует ли витамин Д в достатке в организме. В свою очередь, щитовидная железа участвует в регуляции обмена веществ, если она работает со сбоями, крепким здоровье не будет.
Важна роль витамина в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Он влияет на работу сердечной мышцы, тонус и эластичность сосудов. Если у человека наблюдается нехватка этого вещества, то могут отмечаться проблемы с артериальным давлением. Отмечена также большая роль этого активного вещества в предотвращении развития старческого слабоумия. Артриты, в том числе грозное заболевание полиартрит, доставляющий массу страданий людям еще совсем молодого возраста, и артроз, угрожающий тем, кто достиг 60 и более лет, могут либо не развиться, либо быть приостановлены, если человек употребляет кальциферол в достаточной дозировке.
Предотвращение сахарного диабета – одна из задач, с которой витамин Д успешно справляется.
Синтезирование этого активного вещества происходит под воздействием солнечных лучей. Но для Центральной и Северной России характерны затяжные зима и осень, когда остро ощущается нехватка солнца. Поэтому необходимо восполнять недостаток активного вещества с пищей.
Прежде чем начинать прием витамина Д, необходимо оценить его текущий уровень в организме, так как переизбыток витамина Д в организме отрицательно повлияет на него.Сдать анализ на витамин Д вы всегда можете у нас в центре.
Особой подготовки он не требует. Из того, на что нужно обратить внимание:
1. не кушать 2-3 часа2. не курить за 30 мин до исследования
До 29.02 проверить уровень витамина Д можно по очень привлекательной цене 990 рублей.
Вопросы и ответы
Какой витамин Д нужен для организма?
Какие бывают виды витамина D?
Присутствие солнечного витамина Д во многих тканях и системах организма доказывает его важность для поддержания жизненных функций. В медицинской литературе он встречается под разными наименованиями. Кальциферол – это витамин Д, так часто его называют в научных трудах.